真面目な人が馬鹿にされるのはなぜ？5つの理由と対処法5選

2022年1月12日 ゆに 「真面目な性格を馬鹿にされた・・」 「今の私って、ダメなの？」 そんな風に感じたことはありませんか？  …

今の状況から抜け出したい人へ｜自分や環境を変えられる15のテクニック

2022年1月5日 ゆに 「物事がうまくいかない今の状況を抜け出したい」 「頑張っているはずなのにラクになれない・・」 行き詰まりを感じたとき …

気持ちの切り替えトレーニングを状況別に5つ紹介！今すぐスパッと切り替え可能！

2021年12月18日 ゆに 「嫌なことが頭から離れない・・」 「心をうまくコントロールできるようになりたい！ 」 気持ちの切り替えがうまくできず、以下のようなデ …

恋愛以外に夢中になれるもの候補13選！彼氏・恋愛への依存を克服するために

2021年12月9日 ゆに あなたには、恋愛以外に夢中になれるものがありますか？ 楽しみといったら彼氏に関わることばかり・・ もしかして私って、依存 …

熱中できるものがない！毎日が充実する「ハマるもの」の見つけ方7選

2021年11月30日 ゆに 熱中できるものがない・・ 休日を楽しんでいる同僚がうらやましい 自分も時間を忘れて没頭できるなにかが欲しい  …

人のために生きることは幸せのカギ｜7つの理由と自己犠牲との違い

2021年11月23日 ゆに 　　　　幸せな生き方ってなんだろう 「他人に尽くす人生」って聞こえはいいけど、正直損じゃない？ 人のためになろうとする …

自分の人生は自分で決める決断力を磨く5つの方法｜人生を切り開く決断のコツとは？

2021年11月15日 ゆに 満足できる人生を歩みたい まわりに振り回されずに、自分の道を選びたい 「自分で選択すること」は、「自由」そのもの …

理想の仕事選び3ステップ「何がしたいかわからない」を抜け出そう！

2021年11月6日 ゆに やりたいことがわからない 仕事選びの基準がわからない でも楽しく充実したワークライフを実現したい そ …

【無料】手軽に自己肯定感を高める！おすすめ便利アプリ10選

2021年10月26日 ゆに 手軽に自己肯定感を高めたい！ 前向きに考える習慣を身につけたい！ 一朝一夕で身につかない自己肯定感は、習慣化で高めて …

【人格形成は大人もできる】人格基盤の作り方と10のタイプ別克服法

2021年10月17日 ゆに 自分の特性や未熟さがイヤになる 根本から変わりたい でも大人になってからじゃムリかな 悩みが …