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本当の自分を見つける方法7選!自由になるためにあなたが考えること

本当の自分を見つける方法7選!

「働く目的が見いだせない」

本当の自分が分からない、一体何がしたいのだろう?」

なぜ本当の自分を見つけたいと思うのでしょう。

答えは以下の2つではないでしょうか?

  • 疲れて苦しいから
  • 理想と現実にギャップを感じているから

結論、本当の自分を見つけるには今のあなたが本当の自分だと認め、自由に生きるための方法を考え行動するのです。

この記事の内容
  • 本当の自分を見つける7つの考え方
  • 本当の自分が分からない場合起こる3つのこと
  • 本当の自分を見つけたらどうなっているか?

この記事は、あなたが前へ進むためのヒントになるかもしれません。

一度ご覧ください。

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1.本当の自分を見つける方法7選

自分を見つける方法を教えている
本当の自分を見つけて現状を変えたいと思ったら、具体的にどうすればいいのでしょう。

自分を見つける方法は以下の通り。

  • 目的を問い取捨選択する
  • 自分の意志で自分の目的をはたすために行動する
  • 自分の嫌いだった部分を取り戻して生活に取り入れる
  • 今の自分が本当の自分であることを認める
  • 立場を無視した素の自分を知る
  • 人生の終わりの瞬間から逆算して目標を立てる
  • 目的が明確になれば行動に移す

それぞれ見ていきましょう。

1-1.目的を問い取捨選択する

普段当たり前に行っていることについて、「なぜ?」と自分に問いかけてください。

以下で見ていきます。

1-1-1.「なぜそれをしているのか?」を問う

仕事もプライベートも含め「なぜ自分はこれをしているのか?」を考えます。

  • 「なぜこの会社で働くのか?」
  • 「なぜ上司の顔色をうかがうのか?」
  • 「なぜ出世を目指すのか?」