人間関係

本当に強い人が孤独に見える理由&本当に強い人の特徴9つ

あなたの周りにも、こういう「本当に強い人」いませんか?

個性的で、いつも自信満々でポジティブ。

悩んでいる姿なんて見せない。

仕事がデキるし、芸術やスポーツも秀でている。

しかし彼らは、どこか孤独に見えることがあります。

「友人が多いように見えない。寂しくないの?」

「個性が強くて嫌われることもある。落ち込まない?」

精神科医の和田秀樹氏の分析によると、彼らは「本当に強いから孤独」なのではありません。

実は、「孤独を受け入れたから本当に強い」のです。

彼らが凡人と違ったのは、孤独に負けて飲み込まれ、自分の頭で考えることを放棄したり、酒やゲームに溺れて時間を無為に過ごしたりしなかったということ。(孤独は)独創性を養い、自分ならではの思索をまとめるためには、非常に大きな効用をもたらしてくれるものなのです。
引用:幻冬舎ゴールドオンライン「精神科医として伝えたい…「孤独でいること」の驚くべき効果」

有名な哲学者ニーチェは「孤独が人格を磨く」を書いています。

孤独を味わうことで、人は自分に厳しく、他人に優しくなれる。いずれにせよ、人格が磨かれる。
ーフリードリヒ・ヴィルヘルム・ニーチェ(1844~1900)

どちらも「孤独が人を強くする」と結論づけているんです。

「本当に強い人」を理解するために、この記事では2点を解説します。

・本当に強い人はなぜ孤独に見えるのか?

・本当に強い人の特徴はなにか?

「孤独を乗り越えて強くなりたい」という方は、ぜひ生き方のヒントにしてください。

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本当に強い人が孤独に見える理由とは?

孤独
彼らが孤独に見えるのには、3つの理由があります。

・他人や世間を気にせず、「自分の生き方」を貫けるから
・自分に嘘をつかず、本当に好きな人としか付き合わないから
・夢中になれることがあり、一人で過ごしても幸せだから

こうして見ると、「私たちが勝手に孤独だと見なしているだけで、彼らは気にしていないんじゃないか」と思えてきます。

彼らは孤独を受け入れているので、他人からどう見られようと気にしていないのです。

本当に強い人の特徴9つ

孤独
彼らの姿勢に、私たちが強くなるヒントがあります。

「孤独」に悩んでいる人は「強さ」に変えるチャンスです。

本当に強い人の特徴を9つ解説します。

2-1.自信があり、空気を読まずに意見を言う

会議にて、上司たちが話し合っています。

「では今回の行事も例年通りのやり方ということで…」

(えっ?去年のやり方には問題もあったのに…でも上司に逆らえないし、周りの空気を悪くするのもなぁ…)

こういう場面、誰しも経験ありますよね。

本当に強い人は、「違う」と思ったら空気を読まずはっきりと言います。

なぜなら、自分の意見に自信があるからです。

彼らは意見を言いっぱなしにするのではなく、理由や改善策もしっかり考え、話します。

「意見がないのは自分がないこと」と信じているのです。

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2-2.自分の時間を大切にし、何かに没頭している

本当に強い人は、「付き合いが悪い」と見られることがあります。

興味がない付き合いよりも、自分の時間が大事だと考えているからです。

自分の時間があれば、何ができるか?

本などで知識を得て、自分の考えを強化する。

趣味に没頭し、幸せな時間を過ごす。

「他人と過ごすか、一人で過ごすか、どちらがより良いか?」

一見冷たく見える選択ですが、孤独を恐れていないため、冷静に判断します。

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2-3.他人に依存せず、自分で自分をコントロールできる。

友人
「このアイドルめっちゃ良いよ!今度一緒にライブいこ!1万円なんだけど安い安い!」

(そんなアイドル知らないし興味ない!でも付き合いもあるし、好きになるかもだし…行ったがいいのかな…)

こんな場面、本当に強い人は、自分の決定権を他人に渡しません。

自分のことは自分で決める、と考えているからです。

例の場面だと、こんな風に言うでしょう。

「オススメありがとう。一度動画とかで見てみるね。もしかなり好みだったらライブも行きたいけど、1万円もするし、しっかり考えさせて!」

他人に依存しないことは、他人の意見を取り入れないこととは違います。

でも、「最後は自分で決める」のが大事だと考えているんです。

2-4.他人をコントロールしようとしない

自分がされたくないので、他人に無理強いはしません。

本当に強い人は、「自分の考えは、自分だけのもの」と信じ、「他人にも他人ならではの考えがある」と見なしているからです。

結果として、他人に価値観を押し付けようとせず、関係もスムーズになります。

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2-5.どんな意見にも耳を傾ける

会社の会議で、あなたが思い切って意見を言いました。

「この行事、例年通りの進め方でなく、去年の反省を踏まえて考え直しませんか?」

それに対し上司は…

「でもそれって負担だよねぇ」

「でも君の立場で何がわかるの?」

でも、でも、でも…

否定されると、もう意見なんて言いたくないですよね。

本当に強い人は、他人の意見を決して否定しません。

個性を何よりも大切だと思い、「他の人と違う意見」は大歓迎だからです。

もちろん、結論は違う形になるかもしれません。

しかし、「多様な意見が良い結論を導く」と考えています。

2-6.誰に対してもフラットな態度で接する

立場や見た目、性別などで人を差別しません。

孤独を通じて、「自分は世界にたった一人。それが個性だ」と信じているからです。

社長だから、イケメンだからだから、女だから…

そんなことより、「中身の個性」が大事だと考え、接しているのです。

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2-7.他人の悪口を言わない

本当に強い人は、「自分にも悪い面があるのだから、他人の悪い面をけなさない」と考えています。

なぜなら、彼が孤独と向き合うとき、自分の悪い面をしっかりと認めているからです。

もちろん他人への不満はあるでしょう。

でも、不満を周りに言っても、何も変わらないと考えています。

本当に強い人は「他人をあまり気にしない人」とも言えそうです。

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2-8.リーダーシップを発揮できる

「どんな意見にも耳を傾ける」

「誰に対してもフラットな態度で接する」

「他人の悪口を言わない」

前に書いたこの3つの要素もあり、本当に強い人は、他人に信頼されるためリーダーにぴったりです。

決して自分勝手なリーダーではありません。

自分の意見も持ちつつ、いろんな個性をまとめることができます。

なぜなら、自分なりの考えの軸があるからです。

軸がない人は、周りの意見に流され、まとまりがつかなくなってしまいます。

2-9.本当に好きな人としか付き合わない

「強い人って、人間関係が薄いんじゃないの?」

一番誤解されやすい点ですが、実際は違うんです。

友達は少ないが、本当に大事な人との時間を大切にします。

「自分の時間」を大事にすることは、「自分が一緒にいて嬉しい人との時間」を大事にすることと同じです。

一見すると友達が多いのに、精神的に弱る人がいます。

飲みに行く友達は多くて、いつもそこそこ楽しい。

でも真剣に自分に事を打ち明けられる人はあまりいない。

誰にも言えないモヤモヤが溜まって、不安だ。

本当に強い人はこう考えます。

友達は少ないので、一人の時間が多い。

でも、個性をお互いに受け入れた、数少ない友達は大事だ。

たまに一緒に過ごす時間は心から楽しく、あすへの活力になる。

もちろん、恋愛も同じです。

一人の時間も大事にするし、恋人との時間も大事にする。

いわゆる「恋愛依存」にならないのも本当に強い人の特徴です。

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孤独を感じる時代だからこそ強くなるチャンス

孤独

「孤独」と「本当に強い人」の関係を見てきました。

孤独を否定せず、受け入れることで、心が強くなれます。

孤独を受け入れる方法は、とにかく自分を見つめ直すことです。

「なぜ他人の目を気にしてしまうのか」

「なぜアレが好きで、コレが嫌いなのか」

「どうやって生きたいのか?」

その時、「本当に強い人の特徴9つ」を基準にしてみてください。

①自信があり、空気を読まずに意見を言う
②自分の時間を大切にし、何かに没頭している
③他人に依存せず、自分で自分をコントロールできる。
④他人をコントロールしようとしない
⑤どんな意見にも耳を傾ける
⑥誰に対してもフラットな態度で接する
⑦他人の悪口を言わない
⑧リーダーシップを発揮できる
⑨本当に好きな人としか付き合わない

孤独を恐れず、自立した本当に強い人に近づけるはずです。

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