結婚式直前の大人ニキビ

結婚式直前の大人ニキビを治す方法|即効性重視で!

結婚式直前の大人ニキビを治す方法|即効性重視で!

結婚式のウェディングドレス

 

ずっと楽しみにしてた結婚式前に限って大人ニキビなんて・・・

 

 

新郎新婦として主役として待ちに待った結婚式。
もしくは友人を祝うために参加する結婚式。
どちらの立場でも華やかでうれしいイベントですが、
そういう時はキレイな肌で参加したいものですね。

 

 

たくさん写真も撮りますし、
主役だったら一生に一度のイベントですから。

 

 

でもそんな時に限って出てくるのが大人ニキビ。
デカく赤みのある目立つやつが出てきたらもう最悪!
挙式前だとニキビケアする時間も限られます。

 

 

そこで今回は
結婚式直前の大人ニキビを治す即効性の高い方法をお伝えします。

 

 

 

結婚式直前の大人ニキビを治す即効性の高い3つの方法
  • ホントに効果のある化粧品を揃えて使う
  • 食事やサプリメントでビタミン群・ミネラルを十分摂取
  • リラックスして睡眠時間を確保する

 

1つずつ詳しく解説します。

 

 

ホントに効果のある化粧品を揃えて使う

 

結婚式直前で急に大人ニキビができた人も、
これまでずっとなかなか治らず悩まされてきた人も
時間が無いからと言って
薬局の安いニキビケア用品を使っていてはダメ!
思春期の頃に使っていた化粧品ももちろんダメ!

 

 

大人ニキビを治すならキチンと効果のあるものを選びましょう。
基本的には保湿効果が高く抗炎症成分配合のものが良いです。
時間がなく早く治したいならなおさらです。

 

 

具体的には

 

洗顔料

  • ニキビの炎症を抑える抗炎症成分配合
  • キメ細かい泡が作れる
  • 保湿効果も高い
  • 低刺激

 

化粧水

  • ニキビの炎症を抑える抗炎症成分配合
  • 肌の角質に潤いを与える保湿成分が豊富に配合
  • 肌の奥までしっかり浸透するもの
  • アルコールやメンソール未配合

 

乳液・保湿クリーム

  • 水分で長時間肌の潤いをキープできる
  • 油分が少ないもの

 

を選ぶようにしましょう。

 

 

結婚式までまだ1週間以上残されているなら
3日〜5日程度で届く通販で購入しても間に合います!

 

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結婚式前日や2日前であれば、通販は間に合わないので
ショッピングモールなどにある化粧品専門店で探せば
上記の条件を満たしたものが見つかりやすいので探しましょう。
友人に借りるのも1つの手です。

 

 

 

食事やサプリメントでビタミン群・ミネラルを十分摂取

 

大人ニキビを治す効果のある

  • ビタミン群(A・B群・C・E)
  • ミネラル

を十分な量摂取するとかなり効果的!
特にビタミン群は肌の免疫機能を高めて炎症を鎮めるので
赤みを引かせるには優先的に取りたい栄養素。

 

 

これらは同時に摂取すると相乗効果で吸収率も上がるので
食事やサプリメントでバランスよく取り入れるようにしましょう。
結婚式直前になると準備やあいさつで忙しくなり、
食事がおろそかになりがちですが、
そのせいで大人ニキビができた可能性も高いです。

 

 

どうしても時間が無ければ良質のサプリメントで
ビタミン群・ミネラル豊富なものを選んで摂取しましょう。
種類だけでなく量もしっかり入っていることが大切です。

 

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リラックスして睡眠時間を確保する

 

コレ、かなり重要です。
結婚式前はずっと気が張っている状態になります。
しかも準備やあいさつ回りで忙しくなかなかリラックスできません。
すると体が緊張状態でストレスを感じてしまって
大人ニキビができることがあります。

 

 

忙しいのは仕方ありません。
ですが、

  • 睡眠時間を削り過ぎないようにすること
  • 作業するときはできるだけリラックスした気分で行うこと

を心がけましょう。

 

 

寝ることによる体力回復効果はホントに大きいので
結婚式前日など時間が無さすぎてどうしようもない時は
とにかく睡眠時間だけは確保してたくさん寝ましょう。

 

 

 

 

もし、大人ニキビが治らなくても
当日はプロのメイクさんがプロの技でメイクしてくれて、
写真にとっても目立たなくなることも多いです。
あまり心配し過ぎてストレスを抱え過ぎないように気を付けて。

 

 

 

 

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