大人ニキビ跡の治し方|3種類のニキビ跡別に治療しよう!

大人ニキビ跡の治し方|3種類のニキビ跡別に治療しよう!

大人ニキビ跡の治し方|3種類のニキビ跡別に治療しよう!

ポイントを指さす人

 

大人ニキビ跡になったら種類別に対策を。

 

 

一度できると治すのにかなり時間がかかるニキビ跡。
全然治らず諦めかけてしまう人も多いですよね。
でも、種類別にきちんと治療すれば
自宅でのスキンケアだけで治せます。

 

 

そこで今回は
3種類あるニキビ跡

  • 赤みのあるタイプ
  • 茶色く残るシミタイプ
  • 凸凹クレータータイプ

ごとの治療方法をお伝えします。

 

 

 

 

赤みのあるニキビ跡の治し方

 

赤みだけが残っているニキビ跡は

  • 毛穴の奥の炎症がまだ引いていない
  • 炎症によって毛細血管が破壊され内出血している

のどちらかが原因です。

 

 

ただ、どちらが原因にしろ
皮膚の表面で症状が起きていることがほとんどなので
ニキビ跡の中では一番早く治ります。

 

 

赤みのあるニキビ跡を治すには
肌のターンオーバーを促して傷ついた皮膚組織を早く入れ替える。
肌のターンオーバーを促すには

  • スキンケアでしっかり保湿し乾燥させない
  • ビタミン群・ミネラルの摂取
  • 睡眠時間を確保する

のが効果的です。

 

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茶色く残るシミタイプのニキビ跡の治し方

 

茶色く残るシミタイプのニキビ跡は
炎症でメラニンが分泌され肌に蓄積するのが原因です。
紫外線などが原因でできるシミとメカニズムは同じ。

 

 

なので、メラニンを排出してしまえば消すことができます。
そのためには美白ケアをすればOKです。

 

 

茶色く残るシミタイプのニキビ跡を治すには

  • 美白効果のある化粧品を使う
  • ビタミンCを摂取しメラニンの排出を促す

ことが大切です。

 

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凸凹クレータータイプのニキビ跡

 

凸凹クレータータイプのニキビ跡は
炎症で肌のコラーゲンが異常化して残ったものです。
ほとんどが真皮までダメージを受けているので
普通のスキンケアではほとんど治りません。
治るとしてもかなり時間がかかります。

 

 

真皮のコラーゲンは肌のターンオーバーでは修復されないので、
それだけでは治すことができません。

 

 

凸凹クレータータイプのニキビ跡を治すには
コラーゲン増加促進効果のある成分が配合された化粧品が必要。
肌のターンオーバーと共にコラーゲンの増加を助けることで
異常化した部分の修復が行われるようになります。

 

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どのタイプのニキビ跡も肌のターンオーバーを促すのは必須ですが、
それ以外では必要な成分が異なるので
あなたの悩みに合わせた成分を選ぶようにしましょう。

 

 

 

 

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