顔の大人ニキビ

顔の大人ニキビ|場所別の原因と治し方

顔の大人ニキビ|場所別の原因と治し方

顔のアップ

 

何度も同じ場所に繰り返すなら意外なことが原因かも。

 

 

顔の大人ニキビは場所によって違った原因でできることがあります。
スキンケアが正しくできている前提ですが、
それでも何度も同じ場所に繰り返してしまうなら、
そこにニキビができる原因が無いか生活習慣を見直してみましょう。

 

 

今回は

  • 顔の場所別大人ニキビの原因と治し方
  • 正しいスキンケアはマスト!化粧品ややり方の見直し

をお伝えします。

 

 

 

 

顔の場所別大人ニキビの原因と治し方

 

顔の場所を大きく分けると

  • おでこ・生え際
  • こめかみ
  • あご
  • 口周り
  • Uゾーン(フェイスライン)

の7か所に分けられます。
それぞれの原因と治し方を見ていきましょう。

 

 

おでこ・生え際

 

おでこや生え際にできる大人ニキビの原因は

  • シャンプー・リンスの洗い残し
  • 前髪からの汚れや刺激
  • 胃腸の不調
  • ホルモンバランスの乱れ

です。

 

 

元々皮脂の分泌は多いところなので、
毛穴の詰まらせる汚れが付着したり、
肌の免疫機能が低下して肌が刺激に弱くなると
ニキビができやすくなります。

 

 

対策としては

  • 余計な汚れが付かないようにすること
  • 肌の免疫機能を高めること

が大切になります。

 

⇒おでこ・生え際の大人ニキビが治らない4つの原因と治し方

 

 

 

こめかみ

 

こめかみの大人ニキビは

  • 髪の毛からの刺激
  • シャンプー・リンス・洗顔料の洗い残し
  • 汗・皮脂・ワックスなどの汚れの蓄積
  • ストレス・疲れ

が原因でできます。

 

 

おでこよりも刺激や汚れが多く、
それに気が付かず何度も繰り返しやすいのが特徴です。
できる理由は汚れと免疫機能の低下が大きいので
それにしっかり対策することが大切。

 

 

治すには

  • 余計な汚れが付かないようにする
  • 肌の免疫機能を高める

ようにニキビケアしていきましょう。

 

⇒こめかみの大人ニキビ|原因と治し方を徹底解説!

 

 

 

 

鼻の大人ニキビは

  • 鼻を触る癖がある
  • 毛穴が詰まりやすくなっている
  • 内臓の不調
  • 疲れ

が原因でできます。

 

 

鼻も皮脂分泌が多いTゾーンなので
余計な汚れで毛穴が詰まったり、
肌の免疫機能の低下によってニキビができやすくなります。

 

 

鼻の汚れは洗顔で落とすのが基本です。
泡洗顔でしっかり泡に毛穴汚れを吸着してもらいましょう。
そのための洗顔料選びも大切です。

 

⇒鼻にできる大人ニキビ対策

 

 

 

 

頬の大人ニキビは

  • 肌の乾燥
  • 食生活の乱れ(糖質・脂質の摂り過ぎ、お酒の飲み過ぎ)
  • ホルモンバランスの乱れ
  • 寝具の汚れ・肌に合わない洗剤の使用

が原因でできます。

 

 

また、片側だけにできる場合は

  • 寝相・寝る向き
  • 頬杖・顔を触る癖
  • 食事の時に噛む場所の偏り

が影響していることが多いです。

 

 

頬は元々皮脂の分泌が少ないため、
乾燥によって肌質が悪くなって毛穴が詰まりやすくなったり、
生活習慣が乱れて毛穴のキャパ以上の皮脂分泌になると
毛穴が詰まってニキビができてしまいます。

 

 

対策としては肌の乾燥対策を一番に、
生活習慣や食生活などの基本も併せて見直しましょう。

 

⇒頬(ほっぺ)の大人ニキビ|原因と治し方を徹底解説!

 

 

 

あご

 

あごの大人ニキビは

  • ホルモンバランスの乱れ
  • 虫歯
  • 手で触る癖がある
  • 肌の乾燥

が原因でできます。

 

 

頬と同じように元々皮脂の分泌が少ないので
乾燥で肌質が変わる
ホルモンバランスの乱れで皮脂分泌が増える
と毛穴が詰まりニキビができます。

 

 

また、虫歯があるとニキビができる点にも注意。
虫歯から発生するガスが毛穴から排出され刺激になります。
そのせいで気づかず繰り返すことが多いので
虫歯があるなら早く歯医者に行きましょう。

 

⇒あごの大人ニキビが治らない4つ原因と治し方

 

 

 

口周り

 

口周りの大人ニキビは

  • ビタミン不足
  • 胃腸の不調・便秘
  • マスクによる蒸れや擦れ
  • 口周りを触る癖
  • ホルモンバランスの乱れ

が原因でできます。

 

 

頬やあごと同じ原因が多いですが、
注意したいのがマスクです。
マスクによる蒸れや擦れはニキビを増やすので
気が付かずに繰り返してしまっている人が多いです。
これには気をつけましょう。

 

⇒口周りの大人ニキビ|原因と治し方を徹底解説!

 

 

 

Uゾーン(フェイスライン)

 

Uゾーンの大人ニキビは

  • 肌の乾燥
  • ホルモンバランスの乱れ
  • 便秘
  • 髭剃りによるダメージ

が原因でできます。

 

 

基本的に皮脂の分泌が少ない頬やあごと同じなので
肌の乾燥や免疫機能の低下には気をつけましょう。

 

 

男性の場合は髭剃りでダメージが大きく乾燥するので
保湿ケアを特に念入りにしておく必要があります。

 

⇒Uゾーンの大人ニキビ|原因と治し方を徹底解説!

 

 

 

 

スキンケア・化粧品選びで顔の大人ニキビを治す

 

顔に限らず顔の大人ニキビを治すには
スキンケアや化粧品選びも正しくできている必要があります。
間違った方法でやっていると全然治らず
何度も繰り返してしまうからです。

 

 

キレイに大人ニキビを治すには

  • 化粧品セットをホントに効果のあるもので揃える
  • スキンケアを正しい方法で肌に優しく行う

ことを徹底しましょう。

 

⇒大人ニキビに効く化粧品セットおすすめランキング!

 

⇒大人ニキビを治すスキンケアの正しい方法!

 

 

 

 

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